
Consejos de etiqueta y buenas maneras para caminar y estar de pie de forma elegante. Elegancia al caminar
Ir bien vestido puede darnos un aire de elegancia. Peri so sabemos caminar correctamente o estar de pie con una postura correcta, esta elegancia se verá empañada por esta forma de actuar
protocolo.org - FP Pro
La elegancia al andar y estar de pie
Ser elegante es algo más que vestir bien
Estar de pie y caminar hacen que una persona sea más o menos elegante cuando ejecuta estos movimientos.
Los gestos y movimientos que hacemos al caminar o bien al permanecer de pie pueden ser tan sutiles como toscos. En algunas ocasiones no sabemos bien cómo poner las manos, en qué posición tener los brazos o las piernas.
El mejor consejo que indican los expertos en la comunicación no verbal es que estos movimientos hay que tratar de hacerlos con naturalidad y con soltura. Que no se vean demasiado forzados o rígidos. Solo es cuestión de acostumbrarse.
Hay que buscar un punto intermedio entre la rigidez de un soldado y la apatía y desgana de un pasota.
Te puede interesar: Qué dice nuestra forma de caminar (con vídeo)
Tanto para estar de pie como para estar sentados, rigen los mismos principios generales: tener una postura natural, relajada y elegante, con un cierta dosis de relajación. Debemos evitar una pose demasiado rígida e incómoda.
Cómo caminar de forma correcta
Al caminar debemos hacerlo con un paso adecuado en tamaño y velocidad. Ni arrastrando los pies como si nos pesaran los zapatos, ni a pasitos demasiado cortos. Por el contrario, tampoco daremos grandes zancadas o iremos a un paso demasiado rápido, que podríamos denominar, al trote. No es elegante levantar demasiado las rodillas como si fuéramos en un desfile militar.
La forma de caminar más correcta es bien derechos. Como si llevásemos un libro sobre la cabeza y mirando al frente. Los brazos pueden balancearse ligeramente al mismo ritmo con el que vamos caminando. Los pies deben llevar un movimiento tacón-punta. Es decir, primero apoyamos el tacón -talón- y luego apoyamos el pie en su totalidad hasta la punta.
No se debe caminar ni con la cabeza baja y los hombros echados hacia adelante, ni con la barbilla más alta de lo debido y sacando pecho, incluso mirando por encima del hombro a los demás.
Una fórmula que funciona es la que los anglosajones denominan la fórmula TIGER - de las iniciales (T)auten, (I)nhale, (G)row, (E)quilise y (R)elax-.
Poses correctas para estar de pie
Un consejo importante. Procurar no estar apoyados en una pared, un mueble, una columna, etc.
Una de las mejores maneras de estar de pie, es con las piernas ligeramente separadas -mejoran nuestro equilibrio-, derechos pero no rígidos. La cabeza mirando al frente, sin elevar la barbilla por encima de los hombros -puede dar la impresión de altanería-. Si estamos hablando con alguien, es aconsejable que evitemos tener las manos metidas en los bolsillos del pantalón, abrigo o cualquier otra prenda.
Consejos para caminar de forma elegante
Puedes ver más vídeos en nuestro canal de YouTube
Su opinión es importante.
Participe y aporte su visión sobre este artículo, o ayude a otros usuarios con su conocimiento.
-
De usted, mirada fija a los ojos, gesto impertérrito, gesticulación firme, saludo con leve inclinación de cabeza, las palabras contadas y manteniendo las distancias
-
Una persona educada es una persona que tiene una capacidad de criterio, una formación que le permite saber actuar en las situaciones que se le presentan
-
La risa es siempre acto espontáneo, no forzado por la voluntad.
-
En realidad, todas las emociones requieren de un manejo adecuado, respetuoso, como parte de las reglas de comportamiento social y básico para las buenas costumbres”.
-
Los momentos de incertidumbre o de desasosiego nos pueden generar una cierta inseguridad. Es bueno tratar de evitar que nos dominen
-
El teléfono móvil o celular, ha entrado en nuestras vidas invadiendo todas las parcelas de nuestras actividades diarias
-
"Sonreír"no cuesta nada; enriquece a quienes la reciben, sin restar a aquellos que la dan
-
¿No cree usted que ya se perdió el trato correcto entre familiares, pareja, colegas de trabajo y simples amigos, por la dinámica del mundo cambiante?
-
Tres fechas marcan la Etiqueta, el Ceremonial y el Protocolo a lo largo del siglo XX. 1908, 1968 y 1983
-
Consejos para tener un amigo para toda la vida. Habilidades sociales para mantener una buena amistad
La amistad es una relación entre personas mucho más cercana que una simple relación social. Una persona amable, bien educada y honesta que se relaciona con otras personas no es en sí un amigo. Hace falta mucho más -
Las reglas de etiqueta han sido conocidas y respetadas por estudiosos y curiosos del buen comer desde hace muchos años
-
Desde hace quinientos años, vivimos en nuestro país según el Uso de Borgoña, que introdujo en España Carlos V, el Emperador Carlos I de España