Comer y beber con moderación en la fiesta de Navidad de su empresa.

Cuidado con los excesos en la fiesta de Navidad de su empresa.

¿Quién no conoce en cualquier fiesta a las personas que parecen que no han comido nunca o que llevan varios días sin comer? Devoran la comida como si se fuera a acabar o como si tuvieran hambre de semanas.

Es posible que haya un menú que le encante, que lleve un poco de hambre después de haber estado varias horas sin probar bocado ... pero debe demostrar un poco de educación. No se lance a la comida, espere a que todo el mundo comience y sea moderado sirviéndose o tomando los aperitivos.

¡Cuidado con la bebida! Sobre todo con las mezclas. Por mucha variedad de bebidas que haya no debe mezclar. El alcohol puede empujarle a hacer o decir cosas de las que más tarde se puede arrepentir. Hay que ser moderado con la comida y con la bebida.

Si es un lunch, aperitivo, cóctel o cualquier otro tipo de reunión en la que va a permanecer de pie, procure llevar siempre en su mano izquierda una servilleta, para limpiarse en caso de mancharse o en el caso de tener que saludar a otra persona. La mano derecha debe quedar libre para tomar los aperitivos, las bebidas, y para poder saludar.

Las bebidas, al igual que la comida, deben tomarse con cierta moderación, y mucho más si solo toma bebidas alcohólicas. Una buena forma de beber de forma moderada es tomar bebidas refrescantes o zumos entre una copa y otra. Otra recomendación es beber después de haber comido algo, no es adecuado beber alcohol con el estómago vacío.

Si es capaz de darse cuenta cuando está pasando de una cierta "chispa" o alegría a un estado etílico más avanzado, deje de beber. Recuerde que sus compañeros de fiesta son sus compañeros de trabajo. Dar una mala imagen puede repercutir en su vida profesional -y personal, en algunos casos-.

Si la fiesta se celebra en un hotel o tiene algún establecimiento hotelero cerca de la fiesta -hostal, pensión, etc.- puede ser una buena idea reservar una habitación para evitar tener que desplazarse al terminar la fiesta. Ni que decir tiene, que si bebe alcohol no debe conducir. Debe irse a su casa con un amigo que no haya bebido, en taxi, en metro o en cualquier otro medio de transporte público o privado en el que usted no sea el conductor.

Si la fiesta se hace en un local o instalación de la empresa, no se olvide colaborar a la hora de recoger y limpiar, ese mismo día o en días posteriores.